我们人类和宠物都是需要阳光的照射的，但是晒太阳的时间是有讲究的哦. 阳光可以杀菌、补充钙质，促进狗狗毛发及骨骼的生长发育，但过量的紫外线对狗狗的眼睛、皮肤及黏膜层都会产生不良影响。所以，如果阳光过于强烈，还是建议做好防晒工作再带它们出门活动哦~
1．早上8：00-9：00是晒太阳最佳时间；
2．下午4：00-5：00也是不错的选择呢！ 另外，大家也要注意避开阳光直射最猛烈的中午时分（11：00—3：00），在阳光较温和的时候带狗狗外出散步、晒太阳才比较安全。而且，由于犬类对外界的适应能力较弱，所以每次出去只能呆上半个钟头左右，而且最好选在草坪等较为阴凉的地方。而猫咪则不同，它们喜欢温暖干燥的环境，因此一般只要不刮风下雨，早晚带它到户外散散步就可以了哟～ 但是如果你家狗狗有皮肤病或患有其它眼部疾病的话，就尽量不要让他们直接暴露在紫外线下喽~~~
其实除了晒太阳以外，给狗狗补钙也不是一件难事，比如多喂些含钙丰富的食物就可以啦~如骨头汤、蛋黄、瘦肉等等都是可以的~~
能欢芳优质答主我家是萨摩，在南方。每天下午五点多到六点左右带出去晒一个多小时吧（天气好的时候） 然后晚上会陪它再玩一会儿，散散步什么的 早上我一般不去遛狗 因为有雾和雾霾嘛~而且最近早上空气也不是很好 所以我们一般都是上午九点半十一点这样去溜达一下的。
中午的时候呢 我是不让它在外头晒太阳的 在外面的话可能它喜欢在地上打滚，或者是在草堆里翻来翻滚去的 然后回家的时候又会在门口那磨爪子，就挺吵的……所以中午时间我不建议在外面给它多晒太阳哦～ 但是现在天气这么热，又不能出门暴晒的话……真的挺难受的吧！因为紫外线可以杀菌啊！（虽然狗狗不能直接晒）
石庆学优质答主一般来讲，犬猫每天晒20分钟左右的太阳。注意最好是早上九点至十点，下午四点之后紫外线不怎么强的时候。冬天的话没有限制，可以多晒。
晒太阳过多，也会引起中暑；紫外线过强或者黑色素沉着也会损伤皮肤。另外给宠物晒太阳，一定要有大人看护，尤其是夏天，紫外线很强时，不要让宠物长时间暴晒。
如果狗狗或猫咪长期缺少阳光中的紫外线照射，就会影响机体的循环和细胞的功能，进而影响激素的分泌，特别是维生素d的合成受到阻碍，进而影响钙质吸收和骨骼的正常发育。
另外长期缺乏日光照射，免疫力也会下降还会导致肠胃功能紊乱，皮肤也会出现问题，如发生皮炎等，而且康复的时间也比较的慢。
