六个月一天吃多少?

杜开志杜开志最佳答案最佳答案

我给我家崽做的饭,他现在六个多月 早上7点半吃完奶出门,10点左右会饿 然后我会给他一个蒸熟的蛋黄加几勺米粉,自己用勺子喂 他自己抱着碗吃的可香了,一口接一口,小模样可爱极了(虽然他不知道什么是味道,但是他会挑自己喜欢吃的,比如今天有你爱吃的南瓜他就特别高兴) 在外面玩到下午6点,回家给个水果汁或者酸奶,自己拿着喝,或者我喂他 晚上9点半左右开始喂奶(夜奶2次)后睡觉

白天如果他不睡就给他吃个鸡蛋黄,或者几勺米粉,或者来个水果,或者喝点水之类的 总之就是少食多餐,不要一次性给予大量食物,那样会增加肠胃负担,导致宝宝腹泻或积食 我家宝宝从月子里就有一点便秘,一直至今都还有,所以我给他的食物里都会含大量蔬菜水果,希望他可以早日解决这个难题吧~~ 至于你说的一天能吃多少,那要看你的宝宝消化能力如何,如果他消化不良那就需要减少喂食量,观察宝宝的便便,正常的话就说明消化好,可以逐步增加摄入量了~ 每个婴儿都是不同的个体,还是需要根据自己宝宝的具体情况来决定食物的量和种类哦~~~ 祝宝宝健康!

武路苹武路苹优质答主

不知道你说的多是指的什么,是营养上的摄入还是说热量呢。 从科学角度来讲对于婴幼儿来说6个月的孩子一般不需要额外添加其他食物(除了母乳或配方奶),纯母乳喂养的话建议按需哺乳,宝宝饿了就给他吃,不要规定时间(例如两三个小时喂一次之类的不利于培养宝宝的自主意识,而且会增加母亲的负担) 辅食可以从7月开始加起,从单一的水果蔬菜开始加起直到逐渐增加分量到完全过渡到固体食物。在1岁时可以逐步减少喂奶量以达到断奶的程度。

至于热量的标准其实很好把握,体重在30斤以下的婴儿一般每日的热量应为900卡/公斤左右;而体重在30-35斤的幼儿则每日应进食1200卡的能量。具体可以参考中国居民膳食营养素参考摄入量表。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!