狗狗为什么睡觉?

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因为狗的睡眠是深度睡眠,它需要很长的时间来修复白天所造成的损伤,并且为接下来的几天储存能量。 狗没有眼皮、眼睑和眼球肌肉,所以它们必须不断地眨眼和摇动脑袋才能保持眼睛湿润和干净。

这使它们的睡眠充满了不连续的短暂清醒期。 如果狗在白天没有得到适当的休息或睡眠,在夜间它们将不会进入真正的“深”睡眠状态以恢复精神。 缺乏睡眠会使狗沮丧和焦虑,并增加患肝病和其他疾病的风险。

与人类相比,狗的浅度睡眠会消耗更多的卡路里,如果它们睡眠不足,很快就会消瘦下来。 虽然狗可以通过小睡或打盹来获得一些休息,但这并不能代替完整的睡眠周期对它们恢复精力的重要性。为了有一个很好的睡眠,狗需要一个安静、黑暗和温暖的地方。

对于人类来说,睡眠是一系列不同阶段的事件,但狗不是这样。 对于狗而言,睡眠似乎是无间歇的,因为它无法区分每个阶段的顺序。 虽然它们可能在一个时期比另一个时期更容易入睡,但是它们并没有在深度睡眠中交替出现。

有研究直接比较了年轻犬的多种睡眠状态下的脑电图(EEG)。发现在所有不同的睡眠状态下,大脑的活动几乎是一样的。 这些结果表明,睡眠中的脑电活动并不是由特定的阶段决定的;相反,不同年龄的狗可能在相同的脑电波类型下睡觉。

除了浅度和深度睡眠外,某些类型的快速眼动 (REM) 睡眠也可能有助于记忆的形成和新陈代谢。 随着年龄的增长,狗的睡眠时间会减少,因为衰老会降低对睡眠的需求。

大多数的老年犬会在 14 到 16 小时的时间里只花六个小时左右来睡觉——它们的大部分清醒时间都用于小睡或打盹。 尽管睡眠时间短,它们的部分 REM 睡眠时间可能会增加,因为这种类型 的睡眠可能与维持认知能力有关。

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