阿拉3个月吃什么？
阿拉都是属于的益生菌，主要是调理肠胃的，如果消化不良、拉肚子、便秘都可以吃，但是不要长期吃。另外给孩子选择奶粉的时候也可以选择含有益生菌的。
小儿肠胃功能比较弱，很容易出现腹泻、消化不良等问题，如果出现这些情况可以吃点益生菌调理一下的。另外妈妈在喂养的时候也要注意，孩子能不吃冷饮就不要吃，温度冷的食物吃多了，也是会引起肠胃不适的。孩子如果出现不舒服的情况，如果是吃母乳，妈妈要注意饮食。另外妈妈在饮食方面尽量注意清淡，最好以清淡、营养好消化的为主。阿拉益生菌属于保健品，如果孩子没有什么问题，吃是没有作用的。如果孩子经常肠胃不舒服，也可以每天给孩子吃一包的，这样有助于改善胃肠功能。孩子出现了拉肚子的情况，如果大便没有什么发绿或者发黑等异常情况，妈妈可以先观察，没有其他症状的情况下，可以先吃益生菌，如果吃了第二天没有改善甚至有加重，要及时就医的。拉肚子不及时治疗，是很影响孩子身体健康和生长发育的。