大便老粘屁股怎么回事？
大便粘马桶，粘屁股是普遍现象，马桶擦洗之后，过上一段时间还会出现黄色的污渍。有朋友甚至担心是不是自己身体的肠道发生了什么问题，才导致大便如此之粘。
其实如果大便粘屁股，仅仅只是粘在屁股褶皱里的一层薄薄的，而且大便成型，无其他不适症状，这可能是消化功能不错的表现。中医认为，为大肠功能正常，传送排泄及时，无津液累及，而出现无滋无液的大便，犹如干燥的面粉。
但是，如果每次大便出来后，都滴水新鲜的那种粘马桶，那就要引起注意了。中医讲，这是大便有“滞”和“润”，滑脱不爽。要么，是中气不足，中焦气虚不能传送致大便“滞”；要么是脾虚不能运化精微物质，导致“脾不摄津”，大便“润”。“滞”和“润”都是消化功能不好的表现。
因此，如果是大便粘马桶，滴水新鲜那种粘，最好进行调理。比如，晚上睡觉前可以按摩腹部，具体按摩方法如下：仰卧位，以腹部肚脐为中心，用手掌顺时针按摩腹部30次。可以有效行气，增加肠蠕动，进而起到润肠通便。
另外，日常饮食中可以多吃些富含膳食纤维的食物，比如玉米、荞麦、马铃薯、豆芽、洋葱、韭菜、南瓜、香蕉、苹果、柑橘等。纤维可以增加便便体积和重量，刺激肠蠕动，缩短大便在肠道中的运动时间，减少水分的吸收和再吸收，保持大便软化，预防大便干燥和便秘。除此之外，纤维还可以结合一些肠道里的毒素，促进毒素排出。纤维对于维持大便通畅，质量正常方面功不可没。